Každý klient je individuálny a jedinečný. V Centre výživy a redukcie hmotnosti Nutriplan pracujeme na základe individuálnej diagnostiky, ktorá spolu so zdravotným stavom a meraním na bioimpedančnom prístroji tvorí zadanie na vypracovanie výživového plánu. Klient tak súbežne pracuje na úprave hmotnosti a celkovom zlepšení zdravotného stavu. S klesajúcou hmotnosťou tak už po krátkom čase klient pociťuje príliv energie, lepší spánok a chuť hýbať sa.
V roku 2020 vznikla prevádzka JedzBystro s dennou ponukou zdravých a vyvážených jedál. JedzBystro ponúka aj rozvoz zdravých celodenných balíčkov k vám domov alebo do práce.
Škola výživy je projekt, prostredníctvom ktorého poskytujeme služby v oblasti online vzdelávania pre budúcich výživových poradcov a širokú verejnosť. V našom portfóliu nájdete širokú škálu kurzov, školení prednášok a ebookov na aktuálne témy z oblasti výživy.
Mgr. Zuzana Líšková
výživová poradkyňa a konateľka
Výžive sa venujem už viac ako 20 rokov. Ten správny štýl stravovania som hľadala cez vlastné poznanie. Počas dlhoročných skúseností a praxe som ideálnu cestu zdravého spôsobu života našla vo vyváženom stravovaní. Každý klient je individuálny, čo vo výživovom centre Nutriplan definujeme cez komplexnú nutričnú diagnostiku. Pomocou nej ponúkame klientom cestu k vyváženému a plnohodnotnému stravovaniu. Obrovskú výhodu metódy vidím v individuálnom prístupe ku klientovi, v presnej diagnostike stavu metabolizmu a jedálničku ušitému na mieru jednotlivca.
Počas mojej každodennej praxe som sa stretla s množstvom rôznorodých klientov. Navštevujú ma ľudia, ktorí potrebujú redukovať hmotnosť, priberať, alebo majú rôzne zdravotné či psychické problémy. Stravovanie ušité na mieru pomôže každému riešiť jeho konkrétny problém. Klienti prichádzajú už po pár týždňoch plní novej energie a chvália sa zlepšenými výsledkami vo všetkých oblastiach.
Urobiť zmenu v stravovaní je dlhodobá cesta a ja som šťastná, že môžem mojim klientom pomáhať po nej kráčať a byť im psychickou aj fyzickou podporou.
Mgr. Vilma Vitteková
výživová poradkyňa a certifikovaná poradkyňa pre ženy v menopauze
Výživovému poradenstvu sa venujem od r. 2016 a priviedla ma k nemu dlhá a náročná životná cesta. Pochopila som, že bez neustáleho vzdelávania nie je v záplave informácií možné utvoriť si objektívny názor na otázky v oblasti výživy a zdravého životného štýlu. Aby som pochopila fungovanie tela a vplyv výživy na zdravie človeka a mala informácie o najnovších výskumoch a trendoch, vo vzdelávaní pokračujem dodnes. Denne komunikujem s klientmi a pomáham im v nastavení zdravého a udržateľného životného štýlu. Svoje vedomosti a praktické skúsenosti odovzdávam nádejným výživovým poradcom, ktorým sa venujem vo vzdelávacom projekte Škola výživy.
Som certifikovaná poradkyňa pre ženy v menopauze a pomáham ženám v tejto etape života.
Moja práca je mojím koníčkom a všetko, čo viem, chcem ponúknuť aj svojim klientom. Vždy sa im snažím odovzdať čo najviac informácií a vedomostí, ktoré v danom čase mám. Práca s ľuďmi ma veľmi baví a najkrajšou odmenou je pre mňa spätná väzba od spokojných klientov, ktorým sa vo výživovom centre Nutriplan venujem.
Je mi cťou a radosťou sprevádzať Vás na ceste k zdravšiemu a kvalitnejšiemu životu.
MUDr. Zuzana Hrachová
všeobecný lekár a výživový poradca
Po skončení štúdia na lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave v odbore všeobecné lekárstvo som v roku 2013 začala pracovať na klinike oftalmológie UNB ako sekundárny lekár.
Práca na klinike mi poskytla cenné skúsenosti, no zároveň mi pomohla ujasniť si, že na zdravie človeka sa chcem pozerať ucelene, nie izolovane cez jeden špecializovaný obor. Pochopila som, že namiesto potláčania symptómov chcem s klientmi hľadať cesty k uzdraveniu cez celkovú zmenu životného štýlu a prevenciu, čo je prístup, ktorý mi v klinickom nastavení chýbal.
Po skončení materskej dovolenky v roku 2022 som nastúpila do spoločnosti Medirex na pozíciu odborného konzultanta, kde sa špecializujem na konzultácie zdravotného stavu a odbornú interpretáciu výsledkov laboratórnych vyšetrení, čo mi umožňuje pomáhať klientom lepšie porozumieť ich zdraviu. Pri konzultácii s klientom sa na jeho zdravotný stav pozerám komplexne a vždy zohľadňujem jeho individuálne potreby.
Zameriavam sa najmä na civilizačné ochorenia a vplyv stravy na fungovanie tela.
Okrem toho píšem blogy, kde sa snažím tieto témy zrozumiteľne vysvetľovať verejnosti a motivovať ľudí k lepšej starostlivosti o seba. Svoje vzdelanie som si v roku 2025 doplnila o certifikovaný kurz výživového poradcu ukončený štátnou skúškou, pričom sa neustále vzdelávam v oblasti zdravej životosprávy a prevencie civilizačných ochorení.